北京最好白癜风治疗医院 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/mbbdf_zx/emwsafw/没想到，30+的张含韵一天之内，连上3次热搜，还拿下了文娱榜的TOP1。
这得益于她的两个身份，歌手和演员，双双出彩。
作为歌手，她参加了央视清明节特别节目，演唱了古韵风味十足的《诗经·郑风·野有蔓草》，被网友夸赞“人美歌甜”。
作为演员，她担纲主演了古装剧《玉面桃花总相逢》，接档《余生，请多指教》，在湖南卫视最黄金的独播剧场播出。
这个曾经顶着诸多殊荣，第一届超女全国季军，传遍大江南北的《酸酸甜甜就是我》的原唱者，内地最佳女歌手的获得者，却陷入了歌红人不红的怪圈，沉寂了10多年。
幸亏，这个倔强的女孩没有放弃，她选择了进修深造，不放弃任何的表演机会。
年初，她参加了芒果台的《声临其境3》，展现了她不俗的配音能力，让人刮目相看。
但真正让她重新走进大众视野，火遍全国的是她同年参加的《乘风破浪的姐姐》，虽然她没有最终成团，但却凭着甜美的长相，扎实的唱跳功底，特别是堪称当季最惊艳的戏腔唱段，让她成功出圈，再度走红。
此后，综艺、片约不断，她不仅是一线卫视节目的常客，更走进了央视。
当前，由她主演的另一部近代历史传奇剧《一代洪商》正在央视热播中。
两部剧在央视和卫视老大湖南卫视播出，又上央视综艺节目，这个成绩令顶流小花都觉汗颜。
事实上，不止是张含韵，还有不少因参加《浪姐》而翻红的30+女艺人，迎来了事业的第二春，下面仅以个人的角度，做一个盘点：
1.李斯丹妮
跟张含韵一样，李斯丹妮也是参加芒果台的选秀节目出身，是年快乐女声的全国第6名，一人是反应平平的初代选秀，一人是走向没落的末代选秀，也算是生不逢时。
两人都参加了第一季的《浪姐》，又rap又跳、性格直爽的李斯丹妮收获了更多的人气。
她最终以第4名的好成绩成团，还获得了浪花最喜爱X-leader奖，人气急涨。
作为芒果系天娱传媒的签约艺人，此前李斯丹妮是不温不火。
参加《浪姐》翻红后，李斯丹妮受到了公司资源的大力扶持和倾斜。
除了录制成团综艺《姐姐的爱乐之程》，李斯丹妮还录制了《妈妈，你真好看》《蒙面舞王2》《拳力以赴的我们》等综艺，并在央视和湖南卫视大型活动晚会中献唱。
她也获得了芒果超媒年度金芒艺人，以及湖南电视台年度艺人奖，是目前天娱传媒当之无愧的“一姐”。
对比年快乐女声的全国5强，基本都已“销声匿迹”，蛰伏了近10年的李斯丹妮无疑是幸运的，但也离不开她一直的坚持、热爱和努力，有实力，才能走得更远。
2.张雨绮
张雨绮以“星女郎”出道，起点就赢了很多人。
但或许幸福来得太容易，张雨绮并不懂得珍惜。
在拍摄星爷的《长江七号》时，她拍了一半就自作主张去割了双眼皮，搞得星爷当时大发雷霆，又被勒令去做修复，甚至电影女主角的位置差点不保。
也因为此事两人闹了矛盾，上了法庭，最终张雨绮赔付了万违约金才了结此事。
在感情上，张雨绮更是敢爱敢恨，敢作敢为，情史丰富，闪婚又闪离，却从不是弱势的代名词，这种飒爽、我行我素的个性在内娱中并不多见。
参加《浪姐》，唱跳俱弱的她并没有优势，但就凭着飒爽的真性情圈粉，最终以第5名的好成绩成团。
有意思的是，参加《浪姐》前，张雨绮几乎没有参加过综艺。
但凭借《浪姐》收获的高人气，及展现的综艺天赋，张雨绮成了多档综艺的座上客：
《吐槽大会5》《姐姐妹妹的武馆》《完美的夏天2》《爱乐之都》等，还上了央视春晚。
值得一提的是，去年张雨绮携新男友李柄熹，参加了芒果台的综艺《女儿们的恋爱4》，因不满节目组的剪辑效果，中途退出了录制。
但在节目中，她曾一时兴起，关掉摄像头，擅自改变行程路线，携男友去玩了，搞得节目组相当被动。
张雨绮仍是那个我行我素的张雨绮，在讲究各种规则的娱乐圈，她能长红也是一个奇迹。
3、4.孟佳和王霏霏
两人经历相似，都曾是韩国知名组合的成员，经历过辉煌，又陷入无人问津的沉寂。
说起来，都是在韩国发展的爱豆组合，男爱豆归国后大受欢迎，几乎都成了顶流。
但女爱豆却发展不一，有的继续大红大紫，有的却一落千丈，孟佳和王霏霏就是后者。
幸亏她们等来了《浪姐》的机会，论唱跳能力，她们是独一档的存在。
但人气是个谜，两人的得票一直不算高，孟佳更是在“三公”舞台后就被淘汰。
王霏霏在听到孟佳被淘汰时，放声大哭的惨状，让人记忆犹新，两人真的是姐妹情深呀。
但命运的安排也是奇妙，众多网友对孟佳被淘汰心有不甘，纷纷投票支持她参加复活赛，最终孟佳强势回归，并且以总决赛第3名的好成绩顺利成团，还获得最喜欢宝藏姐姐荣誉。
好姐妹王霏霏却没有成团，其实都能料到两人是不会一起成团的。
但这不重要，关键是通过这档节目，两人的人气和名气都有了很大的提升。
此后，两人各自参加了多档综艺，孟佳还发了单曲，王霏霏发行了个人专辑，并开了直播；两人还双双获得多个奖项，迎来了各自事业发展的第二春。
5.宁静
跟以上几人不同，宁静参加《浪姐》并最终以C位出道，更多是起到了锦上添花的作用。
毕竟，她在内娱演艺界的地位是很高的，塑造过不少经典角色，获得过不少重要奖项。
但同时必须看到，宁静在参加《浪姐》前，已经接近2年没有拍新戏了，她想重新走入观众的视野中，《浪姐》就是不可多得的平台。
宁静的性格也比较直爽，有时她的发言也比较出格，不过她在《浪姐》的表现确实让人眼前一亮，唱歌不输给一般的歌手，跳舞也有板有眼，奉献了多个精彩的舞台，像《兰花草》《FLOW》等，最后C位出道也是众望所归。
之后，宁静趁热打铁，陆续参加了《创造营》《怦然心动20岁》《中餐厅5》《脱口秀大会4》等多档热门综艺。
以宁静如今50岁的年纪，上上综艺，露露脸，刷刷存在感，又能轻松赚钱，何乐而不为呢？
6.伊能静
伊能静是《浪姐》中年纪最大的姐姐，可能是相夫教子的缘故，她也好多年没有拍影视作品了，但录制过2档芒果台的综艺。
在几位年纪偏大的姐姐中，伊能静的容貌状态无疑是最佳的，一点都看不出她50+的年纪。
而且她说话的声音也像少女，难怪比她小10岁的秦昊被她迷住，娶她为妻。
伊能静的口才也极佳，还是小作文能手。
不过她也接受《浪姐》的衍生综艺《定义》采访时，因为吐槽队友唱歌水平差，拉踩队友王智、王丽坤；谈女性价值时，又拉踩了梅艳芳、李子柒等名人，引起了不少的争议。
所以，最后她没有成团，也在意料之中。
但人气急涨的她，综艺接得手软：《我们恋爱吧2》《火星情报局5》《我就是演员3》《我的小尾巴1》《我们恋爱吧3》《点赞！达人秀》等，赚得盆满钵满。
7.张萌
作为制作人，张萌其实不缺影视资源，但她原先的名气更多是局限于圈内。
参加《浪姐》，她直言是想结识更多的姐姐，为自己公司的剧找寻合适的人。
在节目中，她也呈现了自己全面的能力，不仅是舞台表演可圈可点，还能说会道。
所以，尽管在“四公”被淘汰，但她也积累了相当的人气。
之后，她相当活跃，马不停蹄地参加了超过10档的综艺节目，其中，担任主要嘉宾的就有：《蓝莓孵化营》《见字如面5》《鲜厨第二季》《京城十二时辰》等。
参加综艺数量之多，在女艺人中不多见，张萌俨然成了颇受欢迎的“综艺咖”。
8.杨钰莹
杨钰莹是《浪姐2》的姐姐，如果说《浪姐1》几乎使所有的参赛姐姐都得益，甚至是“雪中送炭”，那《浪姐2》顶多只是“锦上添花”。
原因在于《浪姐2》太“卷”了，有太多的知名歌手，基本不用比就能猜到成团名单了。
不管是内地乐坛的“大姐大”那英，后起之秀周笔畅、吉克隽逸，还是港台流行天后容祖儿、杨丞琳等，都具备相当的人气和实力。
其他人只能为理论上存在的一两个成团席位，或仅仅是为了在节目中多留一些时间，争取更多的镜头，使尽浑身解数。
但可叹的是，能引起话题出圈的人几乎没有，唯一闹起一场风波的是李菲儿，因为和主持人黄晓明的情史被翻出来，由于时任黄太太的杨颖发了一通脾气，逼得黄晓明中途退出。
总之，对比《浪姐1》，《浪姐2》无疑是失败的一季。
即使纯粹从作品、舞台表演来对比，汇集了这么多的知名歌手，却几乎没有出圈的歌，实在令人大跌眼镜。
最后成员名单中，有6人都是歌手，唯一的非歌手是王鸥。
只是，《浪姐2》连个成团综艺都没有，所以成团真的是成了个寂寞。
如果非要选一个翻红的代表，杨钰莹更合适。
相比其他几位成团的歌手，杨钰莹有较长的时间没有出现在公众视野中了。
在参加《浪姐2》之前，杨钰莹其实已在谋求复出了，她作为嘉宾参加了多档湖南卫视的节目，积累人气。
参加《浪姐2》并最终成团，令她的人气到达高点。
此后，她又成了湖南卫视的常客，连续在多台重大晚会登场献唱，还主持了大热综艺《披荆斩棘的哥哥》，复出无疑是成功的。
总的来说，《浪姐1》令很多30+，面临事业焦虑的女艺人，吃到了一波实实在在的红利。
《浪姐2》则乏善可陈，更多地是给观众呈现了一场大秀。
《浪姐3》传闻已经开录，从网传参赛名单来看，人员构成比《浪姐2》要好，很有看头。
谁能脱颖而出，成功翻红，让我们拭目以待。
