教师简介
王笑红，女，年出生，现任龙岩市青少年宫专职舞蹈教师，集美大学音乐学院毕业。从小热爱舞蹈，积累了各方面经验，几年来编排的各类舞蹈参加各级文艺演出并获得观众及领导的好评，编排的舞蹈参加舞蹈比赛取得较好成绩：年指导的舞蹈《二十一世纪新娃》、年编导、指导的舞蹈《神气小女兵》获得新罗区“大豪杯”舞蹈大赛二等奖，个人获得“优秀指导教师”奖；年编导、指导的舞蹈《海红红》参加福建省少儿风荷舞蹈大赛获二等奖及优秀创作奖。指导孩子参加每一年中国舞蹈家协会组织的舞蹈考级得到好评；在“中国舞蹈家协会第22届教学成果展演”中荣获优秀指导教师奖。
导语
这次王老师想带大家通过古典兰花掌和古典舞手位的学习，了解古典舞是由中国的戏曲，武术发展而来，《兰花草》的音乐作为中国的经典音乐在舞蹈中得以传承。接下来一起跟着老师舞起来吧！
《兰花草》
学习目的：初步认识兰花掌及古典舞基本手位
歌啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦
啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦
我从山中来带着兰花草
种在小园中希望花开早
一日看三回看得花时过
兰花却依然苞也无一个
啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦
啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦
啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦
啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦
我从山中来带着兰花草
种在小园中希望花开早
一日看三回看得花时过
兰花却依然苞也无一个
准备位置：交叉盘坐双背手，目视1点
动作要领：兰花掌：拇指指肚与中指最下面一个指肚相贴，指根下压，食指至小指逐一伸直错开，中指突出，小指微翘，呈兰花状。
动作要领：脆亮相：山膀手位，右转头看手，头迅速回正看一点，重拍亮相
学习提示：1.舞姿沉肩、立颈、拔背，手臂圆长。
2.双山膀注意亮相要干脆，一拍到位。
3.注意点和线的节奏处理
学习步骤：准备音乐：（两个八拍）
(1)1-8准备位
（2）1-8左右倾头八次
第一段：（四个八拍）
（1）1-4双手团手至2、8点斜下位，五指并拢掌形，5-6右手兰花掌，眼看手，7-8左手兰花掌，眼看手。
（2）1-2右手收到右腮下方，3-4左手收到左腮下方，兰花掌对腕，5-6闻花香，7-8回准备位。
（3）1-4双手团手至2、8点斜上位，掌形，仰头5-6右手兰花掌，眼看手，7-8左手兰花掌，眼看手。
（4）1-8重复（2）
第二段：（四个八拍）
（1）1-2双山膀，脆亮相3-4双托掌5-6双按掌（右手在里）7-8双背手
（2）1-4双手正上位提压腕，手心相对，左右四次5-6闻花香7-8双背手
（3）重复第二段（1）
（4）重复第二段（2）
第三段：（四个八拍）
（1）-（4）重复第一段（1）-（4）
孩子们这支舞较之前要多些情感的处理，学会动作后要多练习，跳出韵味来哦，加油！
（舞蹈班王笑红老师供稿）
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