尹中老师是侨光中学一名普通的数学老师，刚刚送走一批初三毕业班的他，作出了援藏支教的决定，这是一个光荣的决定。年8月6日，浦东新区教育系统十位教师作为上海市首批“组团式”教育援藏人才工作队成员，背起行囊整装待发，奔赴雪域高原。
尹中老师是家庭的顶梁柱，上有老下有小，孩子还年幼，但为了诗和远方，为了西藏孩子渴求的眼神，为了圆心中的支教梦，他义无反顾、挥别白玉兰，拥抱格桑花。
（图片为张校长、王书记、尹中夫人为尹中老师欢送）
一起来看看，援藏老师在高原的故事！
“初上高原”
8月7日上午，援藏教师抵达日喀则，受到当地干部群众热烈欢迎。初上高原，首先要过“高原反应”这一关。援藏工作队后勤保障得力，每个房间都配备了氧气瓶、红景天口服液、高原安等药品，还有基本的生活用品。
经过调整和适应，援藏教师马上投入到岗前培训和学习考察中去。学习了援藏工作队工作方案、工作队的组织建设、功能建设方案、八项纪律、请销假制度、作息制度和高原保健和运动知识。
我们开学啦！
8月22日北京时间8:00，相当于当地时间6:00，整个日喀则市还笼罩在清晨的静谧中，我们浦东援藏老师们已经从驻地动身前往学校，开始一天的早读课了。
8:25，随着教室里传来朗朗的读书声，日喀则市上海实验学校学年秋季学期正式开始。虽然是开学的第一天，但老师们的备课早在上海就已经开始了。通过网络资源、内地西藏班提供的教材等方式，浦东援藏教师们集体认真教研教材、了解西藏学生性格特点，制定适合当地的教学方法，以便以最快的速度进入状态，迎接新学期的到来。
尹中老师利用多媒体技术，给学生上了一节与众不同的数学课。虽然教室里早就配备了多媒体设备，但利用率却很低。孩子们第一次如此直观清晰地了解知识点，感觉棒极了。除了备课上课，浦东的援藏教师利用课间，还来到年级组和教研组办公室，和当地教师互相交流，进一步了解所教班级学生的学情，共同探讨教学方法。除了承担常规教学任务以外，部分教师还要负责早自习、晚自习、培优辅差等工作。由于校园很大，来回奔波于办公室和教室，不仅路途远，而且还要爬楼梯，午饭时已经感觉有点气喘、胸闷，几乎没吃什么东西。经过短暂休整，晚上又决然跟随晚自习的教师们前去实时拍摄报道，回到驻地，还吸着氧挑灯加班赶稿、整理资料。为了稿件的时效性，往往上午有活动，中午只能放弃午休时间抓紧写稿，有时还吸着氧气熬夜写稿，改了一稿又一稿，毫无怨言、兢兢业业。
兄弟情深
十位浦东援藏教师虽然来自不同学校，年龄差异很大，但他们互称兄弟、亲如一家。他们有饭一起吃，有苦一起扛，谁身体不舒服，其他人嘘寒问暖、端茶送饭。他们总是说，十个人能在高原相聚，是情分是缘分，大家为了同一个目标而来，为了建设美丽、富饶的新西藏，一定要把援藏支教工作做好。他们心中有一个信念，那就是”老西藏精神”——特别能吃苦，特别能战斗，特别能忍耐，特别能团结，特别能奉献。
我们来自浦东的10位老师，每一个人都是我们浦东教育在雪域高原的一面旗帜。我们都抱着一颗赤诚的心，牢记自己进藏时的誓言，甘愿付出，只为一个信念——不忘初心，建功高原！
（图二为尹中老师）
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