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TUhjnbcbe - 2023/9/13 0:37:00

不知道大家有没有注意到,很多商家为了吸引顾客,时常会起一些新颖的菜名。有些菜名寓意美好,还有些菜名让人匪夷所思,非常有意思。今天给大家介绍一道寓意美好的菜肴,新年第一餐吃它,营养下饭,口口留香,“红红火火”旺起来!这道菜的名字叫作“金玉满堂”,从菜名上看,我们能猜出它的食材非常丰富,有玉米、香芹、胡萝卜、蘑菇等。为了让菜肴做出来好看,我选用了沙茶酱来给菜肴提色。烹制的时候,菜香浓郁。来一勺,口感层次丰富极了,忍不住吃了一大半。大家赶紧学起来吧!

金玉满堂

ByNananab

配料:

玉米粒适量、胡萝卜适量、欧芹适量、鲜香菇适量、紫洋葱适量、姜适量、蒜适量、橄榄油适量、胡椒粉适量、皇牌沙茶王适量、温水适量、食盐适量

烹饪步骤:

1.备齐所需食材:将蔬菜洗净后切大小均等的丁,玉米粒儿洗净,姜、蒜切末~

2.热锅入橄榄油适量,小火煸香姜、蒜末~

3.拨入洋葱丁、香菇丁,颠勺煸炒2分钟,煸出香味儿~

4.倒入胡萝卜丁,改中火继续煸炒2分钟,中间要不停晃动锅体,使食材受热均匀~

5.最后倒入玉米粒儿,颠勺翻炒2分钟~

6.加入1汤勺沙茶王~

7.入ml温开水,用锅铲翻拌均匀~

8.倒入香芹丁,大火翻炒2分钟,使收汁~

9.加入1茶勺胡椒粉、2茶勺食盐,颠勺裹拌均匀后关火起锅~

10.装盘,趁着新开的玉兰花,像是从花苞里倾泻而出的花蕊,或是从广袖散出的珠玉~

11.来一勺,口感层次丰富极了,米饭没蒸好,忍不住吃了一大半吧,嘻嘻*^_^*

烹饪小贴士:

1、胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。2、蘑菇有除了酸甜苦辣咸以外的第六种味道——鲜。当它们与此外食品一路同化烹饪时,风味极佳,是很好的“鲜味补给”。3、蘑菇不同于其他的蔬菜和果品,其中的维生素D含量很是丰富,有益于骨骼健康。阳光中的紫外线是促进蘑菇产生维生素D的重要物质。

大家还知道什么寓意美好的菜肴吗?

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